Cocina y colesterol
Mujer Urbana Blog Si quiere bajar su colesterol, usted deberá cocinar sus propias comidas con más frecuencia. Esto se debe a que muchos restaurantes añaden un montón de grasa y utilizan sal en…
Pareja: cosas para hacer antes de casarte!
Ya sea que tengas novio o no, si estas cerca de los 30 años o ya los sobrepasaste, seguramente te asusta la idea de no encontrar la pareja adecuado y…
Los hombres y el temor al compromiso
Los hombres tienen fama de ser muy valientes, y de enfrentarse a situaciones peligrosas con más facilidad que las mujeres. Sin embargo, hay una situación a la que le temen…
Las mentiras más comunes de los hombres
Con esto no quiero decir que todos los hombres son mentirosos o que esta sea una cualidad masculina, a veces simplemente lo hacen para defenderse, y por qué no decirlo…
Esterilización de las mascotas
Este es un tema muy contraversial, y una decisión muy dificil de tomar cuando tenemos una mascota que queremos mucho. Por un lado de la balanza se encuentran las ventajas…
Hidratación natural en tu piel
En verano nuestra piel se reseca rápidamente y es vital volver a tener una una piel hermosa e hidratada. Para esto nada mejor que una fórmula natural: mezcla un poco…
Razas de perros: el Dálmata
No se sabe exactamente la procedencia de los perros dálmata. Según informes procederían de Dalmacia, pero esto es mas una teoria que información verificada. Se sabe si que se trata…
Los beneficios de los estiramientos en la salud
Ten más flexibilidad con los estiramientos Si haces los estiramientos después de hacer ejercicios, y antes de que tu cuerpo se enfríe, puedes lograr una mayor amplitud muscular, sin molestias…
Causas de la alopecia
La alopecia es una enfermedad muy frecuente tanto en hombres como en mujeres, sus causa son muy diversas, sin embargo existen algunas causas como por ejemplo las hereditarias o algunas…
Tipos de Alopecia
La alopecia es una enfermedad muy frecuente tanto en hombres como en mujeres, la misma suele afectar gravemente a personas de todas las edades, sin embargo se acentúa aún mayormente…
Alopecia en la mujer
La alopecia es una de las enfermedades más frecuentes en la actualidad, generalmente esta enfermedad es más común en los hombres pero también está empezando a suceder en las mujeres,…
Consejos para entrenar mejor
Lo más importante para un entrenamiento óptimo es personalizarlo con respecto a tus necesidades, para algunos esta necesidad puede ser ganar masa muscular, para otros, puede ser ganar fuerza o…
La hipertension arterial
Hoy en día la hipertensión arterial es una de las afecciones más extendidas.Y mantener una presión sanguínea dentro de los límites adecuados es uno de los modos más seguros para…
Los vomitos
Los vómitos se producen por una contracción de los músculos del estómago con la intención de expulsar un alimento en mal estado o cualquier cosa que le resulta irritante. Sus…
LOBOS DOMÉSTICOS
Ni más ni menos que eso son los que consideramos nuestros amigos más fieles: los perros. El perro es en realidad una clase de lobo que se ha domesticado y…
La fiebre
La fiebre no es propiamente una enfermedad sino un síntoma. En el adulto la fiebre puede ser síntoma de muchas enfermedades, la mayoría de ellas infecciosas aunque también no infecciosas,…
La tos
La tos es el síntoma principal de que el árbol respiratorio (la tráquea, los bronquios y los alvéolos) está alterado. Aunque también existe la tos inducida por fármacos o por…
El Síndrome Tourette
El síndrome de Gilles de la Tourette, o simplemente “de la Tourette”, se caracteriza por tics motores de tipo clónico que generalmente afectan la cara, el cuello, los hombros, y…
El Vitíligo
El vitíligo es un trastorno idiopático de la piel caracterizado por áreas de despigmentación. Afecta al 1-2% de la población general, pero su incidencia aumenta al 8-20% en presencia de…
Suplementos alimenticios para aumentar la masa muscular
Este artículo ha sido escrito para ayudarte a entender las necesidades nutricionales del cuerpo cuando quieres aumentar la masa muscular. La nutrición es una de las partes más importantes de…
¿Quieres reformar tu casa? aquí te damos algunos tips
La reforma de una casa debería ir precedida por una buena planificación Cuando se decide reformar la casa, es conveniente detenerse a pensar en ciertos detalles y variables que, de…
Mitos nutricionales para bajar de peso
Muchas veces nos hemos encontrado con que mucha gente dice que hay que comer 5 veces para mantener elevado el metabolismo, para no engordar, para quemar más grasas, que si…
La Fatiga Crónica un mal que te quita las ganas de seguir adelante
Te has sentido más cansado que de costumbre, pues ten cuidado ya que podrías tener FATIGA CRÓNICA, ¿no sabes lo que es? Tranquilo lo aprenderás. La fatiga crónica es una…
La Artrosis de Rodilla es tratable
Mucha gente hoy en día está adquiriendo enfermedades y dolencias que era común escuchar que sólo les daba a las personas de edad, pero debido a que hoy comemos más…
Mujer financiera impulsa economía en México y España
El sector económico lleva una gran cantidad de años presentando una notable transformación. Actuando como un importante eje estabilizador de la igualdad, reduciendo el desequilibrio existente en nuestro análisis por…
Los niños y sus juguetes…
Ya tiene dos añitos, los juegos no son lo mismo, tiene la habilidad para pensar, mayor dominio de su cuerpo y el lenguaje. Todos aquellos juegos que tenía en el…
Cambios notables en la figura a partir de los 40 años
A pesar de ser diferente entre una mujer y otra por lo general a partir de los 40 años el cuerpo sufre cambios que son evidentes. Las mujeres a esa…
Los mejores materiales para un chándal de alta calidad
Introducción ¿Qué es un chándal de alta calidad? Un chándal de alta calidad es una prenda deportiva que está confeccionada con los mejores materiales disponibles en el mercado. Está diseñado…
Los mejores maridajes con jamón ibérico: descubre los sabores perfectos
Introducción Breve historia del jamón ibérico El jamón ibérico es uno de los manjares más apreciados en la gastronomía española. Su historia se remonta a siglos atrás, cuando los primeros…
Razones por las que debes incluir jamón ibérico en tu dieta
Beneficios para la salud Alto contenido de proteínas El jamón ibérico es una excelente fuente de proteínas, lo cual lo convierte en un alimento ideal para incluir en tu dieta.…
Rememora los momentos especiales del día de la madre con fotografías
Introducción Importancia del día de la madre El día de la madre es una fecha muy especial en la que se celebra y se reconoce la importancia de las madres…
5 reglas para ahorrar cuando salgas de compras
Todo el mundo ama la buena ropa y los zapatos hermosos, pero a nadie le gusta pagar en exceso. A continuación, vamos a explicarte cómo puedes vestir bien y a…
5 formas en las que tu cuerpo te pide relajarte
Cansancio, insomnio, dolores musculares… a veces no son síntoma de enfermedad, pero aún así dificultan la vida. Estas pueden ser señales que su cuerpo le da para pedir atención tal…
Mejores consejos para aplicar el principio de Pareto en la vida diaria
Según el principio de Pareto, se puede lograr un gran impacto con poco esfuerzo. En consecuencia, a menudo solo el 20 por ciento del esfuerzo es responsable del 80 por…
Que Hacer Cuando un Niño hace Berrinche
Los berrinches siempre significan algo. Puede tratarse de frustración, incomprensión, no ser capaz de actuar, ansiedad, rebeldía, etc. A través de los berrinches, el niño exterioriza la avalancha de emociones…
3 consejos para los muebles en madera
La gran mayoría de personas tiene por lo menos un mueble en madera en su hogar por lo que la limpieza de este puede resultar un poco complicada si no…