¿Te sientes siempre cansada y sin energía?
Mujer Urbana Blog Hay días que empiezan antes de que suene el despertador. No porque toque madrugar, sino porque la cabeza ya va a mil. La lista mental aparece sola: el trabajo, la…
calidad de vida
Como evitar el insomnio, Consejos para Combatir el Insomnio y Dormir Mejo
Consejos para Combatir el Insomnio y Dormir Mejor El insomnio no siempre es tan malo como parece. Curiosamente, es posible dormir muchas horas y mal (lo que no es saludable),…
Cómo organizar las tareas del día a día con postit
La mujer de hoy en día se caracteriza por realizar a diario multitud de tareas para las cuales ha de recordar infinidad de aspectos: materias a estudiar, fechas de los…
Cómo modificar el motor de un auto para que use aceite vegetal
Algo que el planeta de seguro agradecerá es que logremos que nuestro automóvil o motocicleta funcione con aceite vegetal. Los motivos para tomar esta decisión son principalmente dos: primero que…
¿Qué tienen en común la ley de atracción y la programación neurolingüística?
Además de que ambas están de moda y que nos pueden ayudar muchísimo a mejorar nuestra calidad de vida, ¿qué más hay en común entre estas dos disciplinas? Hoy vamos…
Los aditivos antibacterianos de última generación y cómo nos ayudan
Aunque un ambiente pueda parecer limpio, la realidad es bien diferente. Bacterias y microorganismos están en cualquier superficie. Se trata de una constante lucha en la que tenemos mucho que…
Por qué cada vez más fabricantes deciden incluir en sus fórmulas agentes antimicrobianos
La preocupación por la salud ha ido incrementando de manera considerable a lo largo de las últimas décadas. En marzo de 2020 se experimentó un crecimiento vertiginoso debido a la…
¿Vale cualquier producto a la hora de limpiar? No, estas son las razones
La situación de pandemia nos ha hecho ver muy claro que seguir unas normas de higiene nos ayudan a proteger nuestra salud y la de los demás. Hemos tenido tiempo…
Cómo enfrentarse a la inseguridad sexual
La poca comunicación, el desconocimiento o represión de los propios instintos sexuales y la sumisión a la publicidad o a un determinado estilo de vida, entre otros, son factores determinantes…
Calor en el hogar amigable con el medio ambiente
Cuidar del medio ambiente no es una tarea fácil. Apenas hace un siglo que nos comenzamos a interesar de manera medianamente global por las drásticas variaciones y cambios que se…
La cocina latinoamericana, fuente de sabor
La cocina latinoamericana se ha vuelto una de la más solicitadas en los últimos tiempos. Según el presidente y CEO de la Asociación Internacional de Turismo Culinario, Erik Wolf, el…
Adivina qué es esto
Si quieres saber lo que es pulsa en la imagen 🙂
Pasos que se deben seguir para conseguir una plaza en una residencia concertada para mayores
Las residencias concertadas son la mejor opción que existe para tener a nuestros ancianos cuidados, mientras ejecutamos las actividades diarias. En estos espacios, ellos tendrán la atención de un centro…
Consejos de compra para descansar como una reina
Necesitamos un descanso de calidad con el fin de recuperar energías para despertar a la jornada siguiente con la mejor actitud y llevarnos el mundo por delante. Después de un…
¿Qué tan saludable es la miel?
Es un error categorizar un alimento como sano, únicamente en función de la suma de sus elementos nutritivos; para muestra la miel, que siendo rica en fructosa, puede ser perjudicial…
¿Cómo hacer un cambio de carrera a los 40 años?
Un cambio de carrera a los 40 años es posible e incluso la única salida para algunas personas que se han estancado en su vida. Prácticamente te queda la mitad…
La avena un remedio natural para reducir el colesterol
En la actualidad un gran número de personas sufren de colesterol alto, lo que afecta seriamente a su calidad de vida y rendimiento. Si bien acudir a un médico es…
Los mejores regalos para sorprender al paladar
Sin duda alguna, los regalos para sorprender a nuestro paladar, ya sea para una persona especial o para clientes importantes, por ejemplo, son la mejor opción para sorprender en celebraciones.…
Pruebas de Paternidad: ¿Cómo Se Realizan?
Científica y médicamente las pruebas de ADN son una realidad y las personas pueden practicársela para comprobar si son o no padres biológicos de supuestos hijos y viceversa. Esto se…
Gimnasia acuática
Una de las terapias más recomendadas, inclusive por los médicos, porque es muy aceptada en la rama de la fisioterapia, es la gimnasia acuática. Esta actividad alternativa es utilizada a…
Terapias de autocontrol
Usar el autocontrol es una eficaz y poderosa terapia que nos ayuda a conseguir un tratamiento alternativo de muy positiva fuerza.Para ello solamente necesitamos tener voluntad para seguir este proceso,…
Como bajar el colesterol
Para evitar uno de los peores enemigos de nuestra vida sana que es el colesterol, debemos aprender a elegir los alimentos más adecuados. Nos permitimos ofrecer algunas sugerencias que pueden…
Fuera alergias con limpieza de alfombras, sofás y moquetas
Los sofás, las alfombras, moquetas, cortinas y todo tipo de textiles son imprescindibles en el hogar, pero si no son de materiales sintéticos y lavables pueden ser un dolor de…
Tiendas de Nutrición Deportiva
Para practicar deporte es fundamental una buena nutrición y si quieres dar siempre lo mejor de ti mismo puedes optar por consumir buenos nutrientes y los mejores suplementos alimenticios para…
Cómo encontrar tu sofá ideal: consejos y trucos
El sofá es uno de los muebles más importantes de nuestro hogar. Además de contribuir a la decoración de nuestro salón, el sofá es testigo de momentos memorables con nuestra…
Los mejores locales para las mejores fiestas
Con la Navidad a la vuelta de la esquina supone empezar a pensar en todos los eventos sociales que vamos a tener por delante. Sobre todo porque supone el fin…