Los tapetes de yoga se utilizan cuando se hace yoga, son algo importante en este tipo de ejercicio, ya que te da un buen respaldo para tu cuerpo, se utilizan para una mayor higiene, ya que en los lugares como los gimnasios suelen estar contaminados con hongos y verrugas, que fácilmente puedes contraer, te ayuda a que tu espalda este en un lugar confortable, así como todo tu cuerpo, al practicar yoga al aire libre te ayudara a que no tengas contacto con polvo, piedras y arenilla.
Generalmente si intentas hacer yoga en el piso te deslizas, los tapetes de yoga te ayudan a darte firmeza y para que no te deslices, te ayudara a establecer tu espacio en el suelo, cuando estés con mucha gente, es importante que busques el mejor tapete ya que te dará un mayor confort.
De que están hechos los tapetes
Los tapetes antiguos y algunos en la actualidad están hechos de PVC, un material que resultaba siendo tóxico y podría predisponer alguna enfermedad, eso se identificó en unos estudios realizados, es por esa razón que se comenzaron a hacerse con otros tipos de materiales orgánicos, ecológicos, libres de productos tóxicos, hechos con materiales de la naturaleza.
Necesitas que el tapete de yoga te de apego a él, para que no se recoja y se formen arrugas mientras hacer las posiciones de yoga, tiene que comprar un tamaño que sea acorde a tu tamaño, que no sea muy pequeño ni muy grande, busca la medida que más se apegue a la tuya, los tamaños van desde 1,50 metros hasta 2.20 metros. También hay diferentes grosores de los tapetes de yoga, escoge el que más te convenga, las medidas van desde 10 cm hasta los 65 cm, los que son más delgados son más fácil de llevar y enrollar, los más gruesos te ofrecen un mayor colchón, tu decidirás cual te conviene más.
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