¡Por fin llegó el verano! pero no llegó solo, con el verano llegó también la operación bikini, y acompañándola de la manita, la culpabilidad de no haber estado atenta a la dieta cuando tocaba. Pero no te preocupes, porque aún estás a tiempo de solucionarlo.
Por si no lo sabías, según este artículo, publicado en el Diario de Valladolid en 2021, un equipo médico de la Universidad de Dartmouth, en New Hampshire, Estados Unidos, llevó a cabo un análisis sobre 1.743 artículos científicos con la intención de definir la eficacia de los suplementos dietéticos. El estudio se orientó hacia una gran pluralidad de suplementos, entre los que se comprobaron tanto sus probables beneficios como los posibles riesgos que entrañaba para la salud.
El resultado, fue que 5 sustancias consiguieron adelgazar en más de un 45% de los estudios realizados, de las cuales 2 quedaron descartadas por diversas razones y las otras 3 (cromo, piruvato y cafeína) fueron encontradas en los que hasta hoy pueden considerarse como los mejores quemagrasas del mercado. Una conclusión plenamente apoyada y respaldada por este otro artículo publicado en La Razón. Veamos porqué.
Los quemagrasas más efectivos en la actualidad
Es importante mencionar, que la finalidad de todo suplemento quemagrasas que se precie, consiste en acelerar el metabolismo, utilizando las grasas como fuente de energía, ayudando a mejorar los procesos naturales de eliminación de líquidos y aumentando el gasto calórico. No obstante, no conviene perder de vista dos cosas: no todos son igual de efectivos y no funcionarán sin una dosis adecuada de ejercicio, una alimentación equilibrada y un descanso adecuado.
- Phen Q, Indiscutiblemente el ganador absoluto. Este suplemento dietético «todo en uno» combina varios beneficios que sirven de gran apoyo a la hora de perder peso. Se le puede calificar sin temor a equivocarnos como el todo terreno de los quema grasas, ideal para suprimir el apetito y aumentar la energía. Entre sus principales componentes encontramos el α-Lacys Reset, Capsimax en polvo, carbonato de calcio, cromo picolinato, cafeína, nopal y L-carnitina fumarato, unos ingredientes que trabajan juntos en completa armonía para acelerar el metabolismo, mejorar la termogénesis y controlar los antojos.
- Trim. Es un excelente quemagrasas para mujeres activas y deportistas. Se trata del aliado ideal para deshacerse de los molestos kilos de más. Tanto si vas al gimnasio con regularidad como si caminas a diario, Trim es el compañero perfecto que te ayudará a completar tus metas de adelgazamiento. Sin gluten, sin soja y sin productos lácteos, es el adelgazante accesible para casi todas las mujeres. Además, al quemar solo la grasa innecesaria podrás tener la tranquilidad de que nunca atacará tu masa muscular.
- Phen 24. El quemagrasa que también funciona mientras duermes. Se oferta como un adelgazante de acción continua. La píldora diurna te permite tener más energía y quemar grasa activamente, mientras que la píldora de noche se ocupa de mantener a raya el picoteo nocturno, así como la calidad del sueño. Es el único quemagrasas potente que ofrece una acción de 24 horas para deshacerse de la grasa incluso en reposo.
- PhenGold. PhenGold es un poderoso suplemento para la pérdida de peso ideado para quemar la grasa corporal, acelerar el metabolismo, aumentar los niveles de energía y mejorar el rendimiento físico. Este potente quemagrasas esconde varios ases en su manga, que te ayudarán a dejar atrás esos kilos de más que tanto deseas quitarte de encima. Su efecto supresor del apetito te ayudará a reducir tu consumo diario de calorías desde el principio. Por otro lado, la combinación de té verde y café verde, enriquecida con pimienta de cayena, te proporcionará un notable impulso de energía durante tres horas, para que puedas dar rienda suelta a las actividades físicas más intensas.
Como puedes observar, son muchas las razones para incluir un quemagrasas en tu vida, pero antes de elegirlos existen ciertos criterios que deben tenerse en cuenta. ¡Acompáñanos y te los contaremos todos!
¿Cómo elegir tu quemagrasas ideal?
- Antes de decidirte a comprar un quemagrasas efectivo, es imprescindible que investigues a fondo sus ingredientes para saber cómo funciona y qué reacción puede causar en tu organismo.
- Igualmente, consulta las reseñas que navegan por Internet de otros usuarios que ya han hecho uso del producto. Otra posibilidad es entrar en el sitio web oficial del complemento adelgazante.
- Por otro lado, no olvides comprobar que no contenga elementos a los que seas alérgico.
- Para terminar, asegúrate de sus diferentes efectos. Algunos complementos adelgazantes ofrecen una acción nocturna y otra diurna, un efecto especial para deportistas, un efecto supresor del apetito, un efecto estimulante, un efecto de mejora del ánimo…, intenta mirar el más adecuado para ti.
Si a pesar de todo esto las dudas siguen haciendo mella en ti, pide cita con tu médico. Él sabrá aconsejarte cuál es el complemento adelgazante más adecuado para tu metabolismo y la mejor dieta para acompañarle.