Si bien la zanahoria es uno de los vegetales que utilizamos para darle mas color a nuestras comidas y que tengan una bonita presentación , hoy queremos hablarte de los beneficios de consumir este alimento, como utilizarlo para curar tu piel y otros tips curiosos y útiles. 
La zanahoria es rica en vitaminas y minerales, siendo utilizada y recomendada a nivel mundial para las afecciones bronquiales y catarros funcionando como un expectorante muy efectivo.
- Como expectorante: 8 onzas de pulpa de zanahoria hervidos en medio litro de agua con un chorrito de leche y miel ayudarán expulsar la flema tomada caliente antes de acostarte.
- Para el asma: infusión de zanahoria con miel.
- Contra el estreñimiento debe ser consumida y rayada varias veces al día (puede ser en ensaladas)
- Ayuda a calmar los nervios
- Ayuda a explusar cálculos de los riñones
- Previene la anemia
- Es un cicatrizante natural si es hervida en leche y aplicada sobre heridas (utilizada por madres lactantes)
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