Dieta de la Luna

Otra de las Dietas para Adelgazar más populares tenemos que nombrar a la Dieta de la Luna, la cual consiste en adelgazar 2 Kg en tan solo un día. Sin lugar a dudas que esta Dieta para Adelgazar rápido es muy efectiva y tan solo dura unas 24 horas.

DIETAS PARA ADELGAZAR

La Dieta de la Luna se basa particularmente en la teoría de los líquidos del cuerpo, los cuales tienden a seguir los ritmos de las mareas y los cuales son provocados por la influencia de la luna. Las fases donde más se baja de peso es en luna llena y luna nueva.

No olvidar pesarse antes de iniciar el ayuno y luego al finalizarlo, para de este modo obtener unos resultados precisos. Dietas para adelgazar.

DIETAS PARA ADELGAZAR RAPIDO

A continuación detallaremos los alimentos que están indicados para esta Dietas para Adelgazar Rápido:

Agua mineral; Té; Café; Mate; Leche descremada; Jugos de frutas colados.

Calendario fases lunares 2013:

ENERO:
Día 5   hora: 03:59 Cuarto Menguante
Día 11 hora: 19:44 Luna Nueva
Día 18 hora: 23:46 Cuarto Creciente
Día 27 hora: 04:39 Luna Llena

FEBRERO:
Día 03   hora: 13:57 Cuarto Menguante
Día 10   hora: 07:21  Luna Nueva
Día 17   hora: 20:31  Cuarto Creciente
Día 25   hora: 20:27  Luna Llena

MARZO:
Día 04   hora: 21:53  Cuarto Menguante
Día 11   hora: 19:52  Luna Nueva
Día 19   hora: 17:27 Cuarto Creciente
Día 27   hora: 09:28  Luna Llena

ABRIL:
Día 03   hora: 04:37  Cuarto Menguante
Día 10   hora: 09:36  Luna Nueva
Día 18   hora: 12:32  Cuarto Creciente
Día 25   hora: 19:58  Luna Llena

MAYO:
Día 02  hora: 11:15  Cuarto Menguante
Día 10  hora: 00:29  Luna Nueva
Día 18  hora: 04:35  Cuarto Creciente
Día 25  hora: 19:58  Luna Llena
Día 31  hora: 18:59  Cuarto Menguante

JUNIO:
Día 08  hora: 15:57  Luna Nueva
Día 16  hora: 17:25  Cuarto Creciente
Día 23  hora: 11:33  Luna Llena
Día 30  hora: 04:54 Cuarto Menguante

JULIO:
Día 08  hora: 07:15  Luna Nueva
Día 16  hora: 03:19  Cuarto Creciente
Día 22  hora: 18:16   Luna Llena
Día 29  hora: 17:44 Cuarto Menguante

AGOSTO:
Día 06  hora: 21:51  Luna Nueva
Día 14  hora: 10:57  Cuarto Creciente
Día 21  hora: 01:45  Luna Llena
Día 28  hora: 09:36  Cuarto Menguante

SEPTIEMBRE:
Día 05  hora: 11:37  Luna Nueva
Día 12  hora: 17:09  Cuarto Creciente
Día 19  hora: 11:13  Luna Llena
Día 27  hora: 03:56 Cuarto Menguante

OCTUBRE:
Día 05  hora: 00:35  Luna Nueva
Día 11  hora: 23:03  Cuarto Creciente
Día 18  hora: 23:38  Luna Llena
Día 26  hora: 23:41 Cuarto Menguante

NOVIEMBRE:
Día 03  hora:12:51  Luna Nueva
Día 10  hora:05:58 Cuarto Creciente
Día 17  hora:15:16  Luna Llena
Día 25  hora:19:29 Cuarto Menguante

DICIEMBRE:
Día 03  hora:00:23  Luna Nueva
Día 09  hora:15:12  Cuarto Creciente
Día 17  hora:09:29  Luna Llena
Día 25  hora:13:49  Cuarto Menguante

IMPORTANTE tener en cuenta para realizar la DIETA DE LA LUNA:

CONTEMPLAR SI EN CADA PAÍS SE TIENE  UN HORARIO DE VERANO / INVIERNO:

Argentina, Bolivia, Chile, Paraguay, Puerto Rico, Venezuela: restar 4 horas.

Uruguay: restar 3 h 30 min.

Cuba, Ecuador, Panamá, Perú, Colombia: restar 5 horas.

Costa Rica, Guatemala, Honduras, El Salvador, Nicaragua restar 6 horas. México (tiene 3 horarios: restar 6 horas en zona centro).

España sumar 1 hora.