Zumoterapia: zumos que curan

La zumoterapia es una forma de curación natural, que en forma sana y deliciosa, a la vez que nutre nuestro cuerpo, lo ayuda a prevenir enfermedades y recuperarse de las mismas. No es ningún secreto, por ejemplo, que el zumo de arándanos es excelente para la prevención de infecciones urinarias, tan molestas y comunes en el sexo femenino, y que un vaso diario de este zumo, nos mantendrá en óptimas condiciones. Tampoco es un secreto que el zumo de naranja y kiwi, tomado antes que empiece la temporada de los resfríos, nos mantendrá alejados de estos. Sin embargo hay otras recetas de zumos que no son tan conocidas, pero que también ayudan a prevenir enfermedades o a recuperarnos de las mismas. Hoy queremos compartir con ustedes un zumo Leer mas [...]

Terapia del agua

Una terapia natural, sometida a mucha discusión sobre su validez o no, es la conocida como la terapia del agua. Según la teoría que apoya esta terapia, el consumo de agua en determinadas cantidades y a determinadas horas, puede curar el organismo de enfermedades tan complicadas como: dolor de cabeza, dolor de cuerpo, anemia, sistema del corazón, reumatismo y artritis, taquicardia e hipertensión, epilepsia, exceso de gordura, bronquitis, asma, TB, meningitis, enfermedades urinarias y del riñón, vómitos, gastritis, diarrea, diabetes, hemorroides, todas las enfermedades del ojo, constipación, útero, cáncer, leucemia, asma, desórdenes menstruales, enfermedades del oído, nariz y garganta. Aunque suele ser complicado seguirla, mucha Leer mas [...]

El rostro cambiante de la maternidad

Los últimos 30 años, no sólo han visto un cambio en las expectativas que tienen las mamás para si mismas y para estimular el desarrollo de sus pequeños, sino también en el papel que juega la tecnología en la crianza y cuidado de sus bebés. Hace tres décadas no había asientos para auto que se ajustaran en un click y ciertamente no había teléfonos inteligentes que te permitieran ordenar la compra de la semana o los pañales arropada desde tu sillón. No había salas de chat ni foros o blogs en los que pudieran leer historias documentadas sobre la experiencia de ser padres. 1984 no fue hace una era o un siglo, sin embargo mucho ha cambiado. Los padres de hoy, tienden a no pensar dos veces en toda la tecnología a la que tiene Leer mas [...]

Consejos para lucir un vientre plano

  Todas las mujeres conocemos a nuestros verdaderos enemigos para lucir un vientre plano como pueden ser los embarazos repetidos, la obesidad y la vida sedentaria, pero no debemos darnos por vencidas, felizmente es muy agradecida la piel de nuestro abdomen, ya que conservan fibras elásticas  en gran cantidad y posee gran capacidad de recuperación. Si queremos retrasar la aparición de la odiosa flacidez y evitar la aparición de estrías entonces tenemos que ejercitar nuestro cuerpo como realizar gimnasio continuamente, ejercicios posparto y siempre hidratar la piel de nuestro abdomen. Por eso es muy importante que cuidemos nuestra dieta esta debe ser hipocalórica e equilibrada, es muy importante que conservemos nuestro peso adecuadamente Leer mas [...]

Consejos para besar y aprender a besar

Es curioso pero en el arte del amor también se aprende, es por eso que si quieres saber cómo besar te presentamos una gran guía para aprender a besar. Besar es un arte, para hacer arte debemos considerar los siguientes aspectos: Momento adecuado si te encuentras conversando con él o ella, espera el momento adecuado para acercarte. Puedes comenzar un jugueteo de palabras mientras la miras a los ojos, cuando el o ella te mira a los ojos e inmediatamente te esquiva la mirada hacía abajo es momento de acercarte a dar un beso, pero… toma en cuenta los siguientes puntos. Humecta tus labios antes de besar, esto lo puedes hacer durante el coqueteo. Acércate a tu pareja lentamente. Puedes tocar su frente con la tuya o ir directo Leer mas [...]

Consejos para lograr mantener el peso deseado

Hoy daremos algunos consejos para poder mantener el peso, bajar kilos no es difícil, lo difícil es mantener el peso luego de esa bajada de kilos. Hoy les daremos algunos consejitos que esperamos les ayuden: Mantener un buen estado de nutrición. Mantener una alimentación que a la vez de ser saludable sea variada y resulte agradable. Saber que los alimentos con azúcar, grasas y calorías resultan perjudiciales, y por lo tanto acostumbrarse a limitarlos. Practicar un plan de actividad física que sea factible y placentera. Fijarse la idea muy firmemente que este plan no será transitorio sino que será un verdadero cambio de vida para mantenerse bien, aun con el paso de los años. Proponemos una dieta que consideramos muy fácil de Leer mas [...]