Cuidado con los medicamentos en el Embarazo

Una mujer no debe jamás recetarse a sí misma medicamentos para dormir, para el dolor de cabeza o purgantes. Hasta para tomar los remedios más corrientes conviene consultar al médico, y ajustarse siempre a las dosis prescritas por él, (los médicos disponen de listas de medicamentos que no deben recetarse durante el embarazo por el bien de la misma embarazada y del feto). La talidomida, medicamento para aliviar las molestias del embarazo (náuseas, vómitos etc.), por ejemplo, causa terribles malformaciones en el feto. Leer mas [...]

Deporte durante el embarazo

Cuando una mujer se embaraza, llega a un estado de transformación física y psicológica. Este periodo de su vida resulta muy incómodo gracias al cambio en la estructura de sus cuerpo. Entonces las mujeres deben de ser realmente maduras para afrontar dicho periodo, mejorando su alimentación, prohibiéndose de tomar bebidas alcohólicas, fumar y otros maslos hábitos que esos momentos podría afectar al ser que está a punto de llegar. Es muy importante no tomar a la ligera estas recomendaciones, ya que los daños ocasionados al este nuevo ser podrían ser más irreversibles para su vida. Otra recomendación para una futura madre seria de ejercicio físico, esto mejorar notablemente los problemas cardiovasculares y musculares de la persona Leer mas [...]