Abanicos

Qué es un abanico El abanico es una herramienta o instrumento usado en diferentes épocas para generar un ambiente más fresco, es decir, el abanico al ser tan pequeño se convierte en algo bastante manipulable y gracias a esto se puede mover de lado a lado para generar una brisa refrescante. Su origen es chino y al trascurrir el tiempo se la ha dado usos diferentes que varían según las culturas y la moda del momento, uno de los usos conocidos es que hace parte de las tendencias impuestas por las diferentes industrias dedicadas a definir qué es lo que se usa en cuanto a vestuario. Durante un tiempo el abanico fue un símbolo usado por mujeres de la alta sociedad y definía a la persona que lo usaba como alguien perteneciente a una Leer mas [...]

Comer frutas

Si esta pensando en bajar de peso pero no quieres hacer una dieta tenemos un consejo que seguramente te ayudara mucho y se trata de cambiar tan solo un poco tus hábitos alimenticios  y para ello debemos incluir en nuestra dieta el consumo de frutas ya que estas tienen muchas propiedades que además de ayudarnos a que nuestro cuerpo tenga mas energía pueden nutrirnos con antioxidantes naturales que nos benefician en todas las tareas de la vida diaria además de ayudarnos a la eliminación de la grasa, estamos seguros que si pones en practica este consejo no solamente podrás tener una mejor calidad de vida sino que estarás previniendo algunas enfermedades como las gripes comunes ya que gracias al consumo de frutas nuestras defensas se elevan Leer mas [...]

¿Por qué es útil la relajación en el Embarazo?

Este ejercicio exige dos cosas fundamentales: reposo y tiempo. Se recomienda quince minutos diarios de absoluto retiro en una habitación oscura, olvidando inquietudes y preocupaciones. El relajamiento no se consigue por la fuerza; debe aprenderse. Para comenzar un ejercicio de relajamiento hay que concen­trarse; este ejercicio de relajamiento es importante porque permitirá a la mujer embarazada recuperarse de sus fatigas entre contracción y contracción, le ahorrará energías y le facilitará la dilatación del canal de parto en el momento del alumbramiento. Leer mas [...]

10 remedios para combatir el insomnio

¿Te cuesta dormira la noche?  ¿Te mueves de un lado a otro en la cama sin lograr conciliar el sueño? Aquí te dejamos 10 remedios para combatir el insomnio y que al fin logres descansar.1)      Almohada: Puedes hacer una almohada de olor que te ayudara a relajarte. Se rellena una funda de almohada con algodón (nunca con fibras sintéticas) y se introducen las hierbas: 150 gramos de manzanilla para relajar, 200 gramos de eucalipto para dar un olor agradable y fresco, y 25 gramos de azahar, muy bueno para la ansiedad. La almohada de hierbas combate el insomnioy al mismo tiempo relaja la zona cervical, ya que son plantas que actúan como relajantes musculares. 2)      La postura: la postura puede ser importante a la hora de conciliar Leer mas [...]

DECORACIONES SENCILLAS

   A los niños pequeños les encanta hacer cosas con las manos, algo por lo que es muy importante tener siempre a nuestro alcance una buena cantidad de materiales con los que hacer objetos sencillos pero coloridos, para que los niños puedan disfrutar del resultado de su trabajo con nuestra ayuda. Las manualidades para niños tienen que ser fáciles de hacer, por lo que no conviene ser demasiado exigentes con ellos, sobre todo si los niños son muy pequeños. Podemos realizar figuras con las que poder decorar la habitación colgándolas unidas a un hilo o colocándolas sobre los muebles,. También se pueden fabricar sus propios juguetes, aunque conviene en este caso tener la certeza de que no habrá piezas que se puedan desprender Leer mas [...]

Cómo tratar la psoriasis del cuero cabelludo de forma natural

La psoriasis del cuero cabelludo puede ser una condición embarazosa, que aparece en todo el cuero cabelludo. Hay varios tratamientos para la psoriasis del cuero cabelludo y muchos remedios naturales que se pueden emplearse con cuidado y seguridad. Prueba este método para tratar la psoriasis del cuero cabelludo en casa sin productos químicos o medicamentos recetados.Cosas que usted necesita    Gel de aloe vera    Aceite esencial de lavanda    Flores secas de caléndula    Recipiente a prueba de calor    Champú suave    Zumo de limón    Vinagre de manzana 1.    Crea un tratamiento de la psoriasis del cuero cabelludo, combinando dos onzas de aloe vera con 3-5 gotas de aceite esencial de lavanda. Mezcla Leer mas [...]