Pizza light con vegetales grillados

Una deliciosa receta de pizza bajas calorías. Para hacerla aún mas liviana sustituír la mozarella por vegetales grillados.

Ingredientes:
7 cdas de leche en polvo descremada
7 cdas de salvado de trigo (fino o grueso)
1 cda. de polvo de hornear
2 huevos
½ lata de salsa de tomates (más…)

Masa para tartas light II

Ya habíamos dado una receta de masa para tartas light, pero encontramos una que tiene aún menos calorías que la anterior y queremos compartirla.

Que la disfruten!

Ingredientes:
1/2 kilo de ricotta descremada
1 cda de polvo de hornear
1 huevo
Condimentos

Preparación:
Batir el huevo con el polvo de hornear, agregar los demás ingredientes, verter en una tartera con rocío vegetal y llevar al horno fuerte.
Rellenar a gusto.

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Pollo relleno light

Una deliciosa receta enviada por Conix para el almuerzo o la cena, si la queremos hacer individual en lugar de un pollo entero utilizar supremas.

Ingredientes:

1 pollo
2 zanahorias
1 cebolla chica
1 morrón rojo
1 atado de espinacas (más…)

Bienvenido a Recetas Light!

Queremos darte la bienvenida a Recetas Light. Este sitio pretende que puedas comer cosas ricas sin ganar kilos. Te vamos a dar recetas, trucos y secretitos para realizar platos llenos de sabor, pero con bajas calorías.

Esperamos que disfrutes visitando el sitio tanto como nosotros disfrutamos haciéndolo.

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Fuera celulitis!

Erradicar la celulitisLa celulitis es un fantasma que persigue a las mujeres desde tiempos inmemoriales. Nadie escapa de ella, lo mejor que podemos hacer es enfrentarla y tratar de buscar soluciones para erradicar la celulitis de nuestra vida.

Aquí te dejamos un tip para que puedas empezar a decirle adiós a la celulitis

Toma media hora antes de levantarte de la cama dos vasos de agua y habrás encontrado la forma de luchar contra la celulitis, a la vez que hidratas tu piel.

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Dieta de la sopa

Ésta dieta se publica con fines meramente informativos, siempre se debe consultar con el médico antes de iniciar cualquier tipo de dieta.

¿En qué consiste la Dieta de la Sopa?

La dieta de la sopa se diseñó en un hospital de USA, para las personas con enfermedades cardíacas y con exceso de peso, que necesitaban perder kilos antes de someterse a una operación.

Hay que comer durante 7 días únicamente lo que marca la dieta de la sopa, para perder de 4,5 a 7 kilos, suprimiendo el alcohol, la harina y sus derivados, los dulces y las bebidas con gas. (más…)

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Britney Spears se reúne con sus hijos tras casi 2 meses

LOS ANGELES, (OTR/PRESS)

britney_spears.jpgBritney Spears se reunió de nuevo con sus hijos tras alcanzar un acuerdo con su ex marido, Kevin Federline, que ha cedido a que los pequeños Sean Preston y Jayden James, de 2 y un año respectivamente, puedan ver a su madre en un breve encuentro. En la reunión estuvieron presentes los abogados de ambas partes, para que no se repitan situaciones como la ocurrida el pasado 3 de enero (la última vez que vio a sus hijos), día en que se negó a entregar a su padre a los niños, protagonizando un episodio sicótico por el que fue trasladada al hospital.

Para evitar imágenes como esta, sobre todo para los propios menores, dice la revista ‘People’, en una información recogida por otr/press, que el psiquiatra que atendió a la artista durante su estancia en el centro de salud fue también testigo de la visita de sus hijos, con el fin de velar por la salud mental de Spears. Finalmente, el encuentro, que apenas duró un par de horas, transcurrió sin incidentes. (más…)

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Uñas más sanas y fuertes

Para tener uñas más sanas y fuertes lo más importante es que estén bien humectadas y protegidas. Para ésto lo mejor es hacer masajes con aceite de oliva a temperatura ambiente o colocar unas gotitas de aceite de oliva en la crema de manos de uso diario.
Tus uñas estarán mas sanas y fuertes que nunca!

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A combatir las arrugas!!!

Si empezás a combatir las arrugas cuando apenas comienzan a aparecer tenes la mitad de la batalla ganada.
Acá te dejamos unos tips para que tengas buenos hábitos de protección a diario y te liberes de las arrugas:

1 – La base es una buena limpieza diaria en sus 2 versiones, una a la mañana para barrer la grasitud que se acumula mientras dormís y otra por la noche, para sacar los restos de smog e impurezas varias. (más…)

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Florero BIC

_bic.jpg

Parece increíble pero es de verdad, a partir de un simple bolígrafo BIC hicieron este florero de diseño. Se llama Daisy Vase y está a la venta en designboom a un costo de $22.00 dlls por unidad + gastos de envío. Lo realizaron calentando el plástico y soplando hasta formar una burbuja como si se tratara de vidrio soplado.

Que no te falte!

Lo vimos en: http://www.poertas.com

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