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	<title>Blog de la Mujer Urbana</title>
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	<description>El portal de la mujer urbana, moda, belleza, recetas, compras y todo sobre la mujer actual.</description>
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		<title>Boca perfecta</title>
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		<pubDate>Sun, 19 Feb 2012 00:27:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mujer Urbana</dc:creator>
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		<description><![CDATA[La boca es un foco de atención en tu cara, cuando hablamos atraemos inmediatamente la vista de nuestro interlocutor por el movimiento de los labios. Que se vea perfecta es una condición indispensable para que podamos vernos y sentirnos bien. Para que tu boca luzca impecable hemos pensado algunos consejos que te ayudarán a la [...]]]></description>
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		<title>Wok de pollo y vegetales crujientes</title>
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		<pubDate>Sat, 18 Feb 2012 12:27:31 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes: 2 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel 1 zucchini cortado en trozos 1 pimiento o morrón rojo cortado en trozos 1 taza de espárragos picados 1 cebolla morada cortada en trozos Salsa de soja Limón Sal y pimienta Herbas Preparación: Cortar las pechugas de pollo en trozos y marinarlo en el limón y [...]]]></description>
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		<title>Membrillos al vino</title>
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		<pubDate>Sat, 18 Feb 2012 00:27:32 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Lavar y pelar tantos membrillos como personas se vayan a servir. Cortar en cubos y hervir en mínima agua hasta q estén tiernos. Colocar en una asadera, mojar con vino tinto dulce ( un vaso y agua en cantidad necesaria) y agregar edulcorante apto para cocción. Hornear hasta que se evapore todo el vino y [...]]]></description>
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		<title>Delicia light de manzanas</title>
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		<pubDate>Fri, 17 Feb 2012 12:27:28 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Cortar una manzana verde en trozos pequeños, agregar unas gotitas de edulcorante, mezclar, y espolvorear con canela a gusto. Llevar al microondas por 2 o 3 minutos. Se comen calentitas y se le puede agregar a gusto un copete de queso blanco endulzado con edulcorante. Un postre bajas calorías ideal para el invierno.]]></description>
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		<title>Pizza light con vegetales grillados</title>
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		<pubDate>Fri, 17 Feb 2012 00:27:30 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Una deliciosa receta de pizza bajas calorías. Para hacerla aún mas liviana sustituír la mozarella por vegetales grillados. Ingredientes: 7 cdas de leche en polvo descremada 7 cdas de salvado de trigo (fino o grueso) 1 cda. de polvo de hornear 2 huevos ½ lata de salsa de tomates 250 gramos de mozzarella Sal y [...]]]></description>
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		<title>Masa para tartas light II</title>
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		<pubDate>Thu, 16 Feb 2012 12:27:36 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ya habíamos dado una receta de masa para tartas light, pero encontramos una que tiene aún menos calorías que la anterior y queremos compartirla. Que la disfruten! Ingredientes: 1/2 kilo de ricotta descremada 1 cda de polvo de hornear 1 huevo Condimentos Preparación: Batir el huevo con el polvo de hornear, agregar los demás ingredientes, [...]]]></description>
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		<title>Pollo relleno light</title>
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		<pubDate>Thu, 16 Feb 2012 00:27:28 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Una deliciosa receta enviada por Conix para el almuerzo o la cena, si la queremos hacer individual en lugar de un pollo entero utilizar supremas. Ingredientes: 1 pollo 2 zanahorias 1 cebolla chica 1 morrón rojo 1 atado de espinacas Preparación: Pedirle al carnicero que le retire todos los huesos al pollo o deshueasarlo en [...]]]></description>
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		<title>Bienvenido a Recetas Light!</title>
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		<pubDate>Wed, 15 Feb 2012 12:27:28 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Queremos darte la bienvenida a Recetas Light. Este sitio pretende que puedas comer cosas ricas sin ganar kilos. Te vamos a dar recetas, trucos y secretitos para realizar platos llenos de sabor, pero con bajas calorías. Esperamos que disfrutes visitando el sitio tanto como nosotros disfrutamos haciéndolo.]]></description>
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		<title>Fuera celulitis!</title>
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		<pubDate>Wed, 15 Feb 2012 12:27:28 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La celulitis es un fantasma que persigue a las mujeres desde tiempos inmemoriales. Nadie escapa de ella, lo mejor que podemos hacer es enfrentarla y tratar de buscar soluciones para erradicar la celulitis de nuestra vida. Aquí te dejamos un tip para que puedas empezar a decirle adiós a la celulitis Toma media hora antes [...]]]></description>
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		<title>Dieta de la sopa</title>
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		<pubDate>Wed, 15 Feb 2012 00:27:29 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ésta dieta se publica con fines meramente informativos, siempre se debe consultar con el médico antes de iniciar cualquier tipo de dieta. ¿En qué consiste la Dieta de la Sopa? La dieta de la sopa se diseñó en un hospital de USA, para las personas con enfermedades cardíacas y con exceso de peso, que necesitaban [...]]]></description>
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