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	<title>Blog de la Mujer Urbana</title>
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	<description>El portal de la mujer urbana, moda, belleza, recetas, compras y todo sobre la mujer actual.</description>
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		<title>Ensaladas de hojas</title>
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		<pubDate>Wed, 22 Feb 2012 12:27:28 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Algunas hortalizas como la lechuga, la escarola o la espinaca se disfrutan durante todo el año, y son una fuente de vitaminas y minerales. Para que las ensaladas resulten atractivas y tengan un sabor original, aquí contamos cual es la mejor manera de limpiarlas, condimentarlas y combinarlas con otros alimentos. Una buena lechuga debe tener [...]]]></description>
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		<title>Ensalada César</title>
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		<pubDate>Wed, 22 Feb 2012 00:27:44 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Una deliciosa ensalada para tener lista en 15 minutos: Ingredientes: 1 lechuga mantecosa 1 huevo cocido 1 lata de anchoas 150 g de queso parmesano 1 limón 1 diente de ajo Pan de molde Mostaza Aceite Preparación: En un bol de madera triturar el ajo y las anchoas. Agregar entonces el huevo y empezar a [...]]]></description>
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		<title>¿Como conservo el calzado?</title>
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		<pubDate>Tue, 21 Feb 2012 19:35:06 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[como limpiar zapatos]]></category>
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		<description><![CDATA[Existen diversos trucos para que tus zapatos queden relucientes, sea cual sea el tipo de mancha que los maltrata. He aquí algunos de ellos: Zapatos de piel clara * Para limpiar los zapatos de piel clara, frota primero las partes más sucias con un paño humedecido con un poco de agua y jabón. Generalmente esto [...]]]></description>
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		<title>Qué dolor de muelas</title>
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		<pubDate>Tue, 21 Feb 2012 19:29:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vivianne</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Enjuáguese la boca con un té de ajenjo o colóquese un emplasto de pequeñas hojas de ajenjo en la muela que provoca el dolor. Déjelo por unos minutos y luego retírelo. Hacer buches con whisky por unos minutos alivia también el dolor. El clavo de especie también es buen calmante, coloque un clavo de especie [...]]]></description>
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		<title>Fatiga visual</title>
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		<pubDate>Tue, 21 Feb 2012 19:27:14 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Descanse sus ojos cada 2 horas cuando trabaja con la computadora o con videos. Tómese un descanso de 5 a 10 minutos cada 2 horas. Presione levemente sus ojos hasta visualizar un punto de luz con los ojos cerrados, luego ceda la presión y mantenga los ojos cerrados hasta normalizar la corriente sanguínea. Otra forma [...]]]></description>
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		<title>¿Como lavar las vestimentas?</title>
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		<pubDate>Tue, 21 Feb 2012 19:12:57 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Algunos consejos muy sencillos para el lavado y cuidado de tus prendas favoritas que seguro te sacarán de más de un apuro. 1.- Siempre que compres una prenda, mira si lleva la etiqueta que indica los cuidados a que debe someterse dicho tejido. Si no la posee, pida que el dependiente le informe y le [...]]]></description>
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		<title>¿Su bebé tiene cólicos?</title>
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		<pubDate>Tue, 21 Feb 2012 19:07:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Envuelva en una toalla una bolsa de agua caliente (esta no deberá estar muy caliente), posteriormente coloque la bolsa de agua caliente encima de la panza de su bebé. Otra cosa para calmar el cólico de su bebé, es caminar con el en brazos, esa caminata lo calmará. Si cocinamos culantro, lo mezclamos con manzanilla [...]]]></description>
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		<title>¿Sufres de frigidez o eres impotente?</title>
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		<pubDate>Tue, 21 Feb 2012 19:06:56 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes: - Litro de Ron Bacardí Blanco o Aguardiente Blanco - 8 Hojas de mango - 1 frasco de vidrio y que este cuente con cierre hermético. Preparación: En el frasco de vidrio debemos colocar el aguardiente y las hojas, posteriormente cerrarlo bien. Este se debe dejar macerar en un lugar que tome el sereno [...]]]></description>
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		<title>Utensilios de cocina</title>
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		<pubDate>Tue, 21 Feb 2012 17:29:16 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[A la hora de preparar nuestros platos, si queremos que nos salgan exquisitos no solo necesitamos prepararlos con los mejores alimentos sino que también es importante trabajar en un espacio, en este caso la cocina, bien equipado. Es imprescindible que a la hora de ponernos a cocinar tengamos todo a mano, por eso hay ciertos [...]]]></description>
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		<title>¿Sufre de hemorroides?</title>
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		<pubDate>Tue, 21 Feb 2012 15:39:45 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[El primer remedio casero y bien sencillo de hacer para curar las hemorroides es el de hervir manzanilla, preparar un te, y posteriormente hacer un baño de asiento durante aproximadamente unos veinte minutos. Coger dos papas picarlas en rodajas, estas rodajas colocarlas en el congelador, cuando ya estén congeladas, sacarlas y colocar la primer rodaja [...]]]></description>
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