Vida Sana

Recetas para fabricar tus propios perfumes

Por: Mujer Urbana • 1 de Septiembre de 2010 • En la categoría: Destacado, Productos naturales

Un perfume siempre es una forma deliciosa de aromatizar tu piel, además de que se mezcla con tus feromonas y logras un aroma que te hace única.

El perfume es uno de esos complementos de belleza que ninguna mujer puede dejar de tener.

Realiza sencillos perfumes en tu propia casa siguiendo nuestros consejos de belleza.
Perfume lluvia de [...]



Ejercicios para combatir la flacidez de los brazos

Por: Mujer Urbana • 31 de Agosto de 2010 • En la categoría: Deportes y ejercicios, Destacado, Vida Sana

Un problema con el que nos enfrentamos comúnmente son los brazos flácidos como consecuencia de la poca ejercitación o la pérdida de peso. Para combatirlos unos ejercicios sencillos que te darán resultado si los practicas por lo menos 3 veces a la semana.

Realiza estas secuencias de ejercicios para disminuir la flacidez en tus brazos:

Comienza con [...]



Cómo realizar el autoexamen de mamas y prevenir el cáncer

Por: Mujer Urbana • 24 de Agosto de 2010 • En la categoría: Destacado, Salud

Desde hace algunos años el tema del cáncer de mamas ha obtenido mucha importancia dentro del mundo médico. La prevención es una pieza fundamental para evitar esta enfermedad a la cual nos vemos todas expuestas, por lo que saber realizar el autoexamen de mamas en casa es un paso adelante a otros procedimientos médicos. Te [...]



Consejos para tener una sonrisa blanca y hermosa

Por: Mujer Urbana • 23 de Agosto de 2010 • En la categoría: Destacado, Productos naturales, Salud, Vida Sana

Se dice que “el maquillaje que embellece más es una sonrisa sincera” y si esa sonrisa es blanca y brillante mejor aún.

Sigue estos consejos para blanquear tus dientes y recuerda visitar a tu odontólogo por lo menos una vez al año para una revisión general.
Tu sonrisa es una forma de decirle al mundo que eres [...]



Jugos desintoxicantes para un cuerpo sano y bonito

Por: Mujer Urbana • 17 de Agosto de 2010 • En la categoría: Destacado, Productos naturales, Salud, Vida Sana

Desintoxicarte de vez en cuando es una buena opción para mantener tu piel hermosa y tu cuerpo saludable.

Sigue algunos de nuestros consejos y consume estos jugos desintoxicantes que pueden ser nutritivos y benéficos para todo tu organismo.
Los jugos desintoxicantes tienen la principal función de limpiar la sangre a través de la eliminación natural de toxinas [...]



Elimina las ojeras en 5 minutos con productos naturales

Por: Mujer Urbana • 15 de Agosto de 2010 • En la categoría: Piel, Productos naturales

Si tuviste una noche de fiesta y ahora debes salir con tu chico o cumplir con un compromiso laboral, no puedes acudir a cualquiera de esas citas luciendo esas enormes ojeras.

El maquillaje no siempre ayuda a disimular ciertos detalles, así que sigue estos consejos naturales para refrescar tu mirada y lucir radiante.
Las clásicas rodajas de [...]



Ejercicios para afirmar y definir los muslos

Por: Mujer Urbana • 11 de Agosto de 2010 • En la categoría: Deportes y ejercicios, Destacado, Vida Sana

Los aductores son una de las zonas más difíciles de trabajar de nuestro cuerpo, si aumentamos de peso y luego adelgazamos lo más probable es que la piel del muslo tienda a quedar un tanto flácida y poco turgente, lo que puede ser un problema a la hora de lucir un traje de baño.

Sigue nuestros [...]



Labial hidratante de pétalos de rosas

Por: Mujer Urbana • 10 de Agosto de 2010 • En la categoría: Destacado, Maquillaje, Productos naturales

¿Quieres un labial natural y que mantenga tus labios en excelentes condiciones? Prueba realizando este bálsamo de pétalos de rosa que mantendrá tus labios hidratados y con un delicioso aroma.

Con unos sencillos pasos puedes hacer este cosmético que cuidará la piel de tus labios y te hará sentir como una diosa.
Utilizar maquillaje que sea lo [...]



Mascarilla de arcilla para limpieza profunda del rostro

Por: Mujer Urbana • 6 de Agosto de 2010 • En la categoría: Belleza, Piel, Productos naturales

Siempre han sido bien reconocidos y recomendados todos los beneficios asociados a la aplicación de distintos tipos de arcilla para la exfoliación profunda de la piel.

Utiliza esta mascarilla si notas que tu cutis está siendo atacado por la contaminación del medio ambiente y por tu maquillaje diario.
Un respiro para tu piel será la sensación que [...]



Como comenzar a hacer ejercicios

Por: Mujer Urbana • 27 de Julio de 2010 • En la categoría: Deportes y ejercicios, Destacado, Vida Sana

Sin duda uno de los principales fantasmas con el que día a día combatimos las mujeres es con el fantasma de la pereza y el sedentarismo.

Aquí te damos unos tips para que te den más ganas de hacer ejercicios y recuperes fácilmente tu figura si has ganado unos kilitos de más, o simplemente te mantengas [...]



La dieta de la sopa de repollo

Por: Mujer Urbana • 22 de Julio de 2010 • En la categoría: Destacado, Dietas, Plan para perder kilos, Vida Sana

El consumo de sopa es una de las formas más inteligentes de obtener los minerales y vitaminas necesarias para nuestro cuerpo a la vez que ayudamos al organismo a eliminar toxinas, y también peso.

Sigue este sencillo plan para perder de 7 días complementando tus comidas diarias con la rica sopa de repollo.
Se estima que la [...]



Gel de baño con ingredientes naturales

Por: Mujer Urbana • 21 de Julio de 2010 • En la categoría: Destacado, Productos naturales, Vida Sana

La hora del baño es ese momento especial en el nos entregamos al relax y al descanso total. Es nuestro momento favorito para liberar tensiones y sentirnos plenas y tranquilas.

Realiza este sencillo gel de baño con ingredientes naturales y disfruta de los beneficios que te entrega un baño refrescante, delicioso y natural.
Los aceites esenciales brindan la oportunidad [...]



Consejos para tener un abdomen plano

Por: Mujer Urbana • 18 de Junio de 2010 • En la categoría: Deportes y ejercicios, Destacado, Dietas, Vida Sana

Un abdomen plano es, sin duda, el deseo y la obsesión de todas las mujeres. Sin embargo, lograr un abdomen plano no es tarea fácil, exige esfuerzo y constancia.

Hoy te vamos a dar algunas pautas que te van a ayudar a mejorar tu abdomen y lograr ese abdomen plano con el que siempre soñaste.



Vida sana: meditación de luna llena

Por: Mujer Urbana • 10 de Febrero de 2010 • En la categoría: Destacado, Salud, Vida Sana

Aunque no lo creas, existe una fuerte conexión entre nuestro estado de ánimo y la luna. ¿De qué se trata?

Aquí en Mujer Urbana te contamos qué tienen en común la luna y nuestra energía interior, y cómo aprovechar la meditación.
Todos sabemos que la luna produce un fuerte efecto sobre las mareas, ¿no es cierto?. Del [...]



Las píldoras anticonceptivas reducirían el apetito sexual

Por: Mujer Urbana • 28 de Enero de 2010 • En la categoría: Nosotras, Salud, Ser Mujer, Sexo y Pareja

Muchas mujeres sufren de falta de apetito sexual o deseo sexual. Este problema no sólo trae aparejados problemas de autoestima, sino también posibles problemas de pareja.

Pero, ¿tiene algo que ver la píldora anticonceptiva con la falta de apetito sexual? Aparentemente, sí.