Ésta dieta se publica con fines meramente informativos, siempre se debe consultar con el médico antes de iniciar cualquier tipo de dieta. ¿En qué consiste la Dieta de la Sopa? La dieta de la sopa se diseñó en un hospital de USA, para las personas con enfermedades cardíacas y con exceso de peso, ...

La dieta Dukan es un régimen para perder kilos basado en una dieta alta en proteínas. Muy popular hoy en día, fue creada por el nutricionista y dietista francés Pierre Dukan en los años 70. Su libro es un bestseller a nivel mundial, y muchas famosas han confesado hacerla para mantener sus esculturales ...

Una de las preocupaciones principales de las mujeres (sea por motivos de salud o estéticos) es el sobrepeso. Sin embargo, a veces es difícil determinar si de verdad se tiene un exceso de peso o si estás dentro de los límites saludables. Si te guías sólo por cómo te ves a ti misma en el espejo ...

Los conocimientos de la gente sobre la comida pueden ser  heredados de otras generaciones o investigaciones personales basados en sus organismos. Sin embargo, es innegable que hay muchas creencias, supersticiones y mitos acerca de la alimentación saludable, los que pueden llenarnos de temores y alejarnos ...

Alcanzar tu peso ideal no es una tarea sencilla, pero no menos ardua es mantenerlo. Limitar el consumo de calorías diarias es la forma más sencilla de hacerlo, pero esto no debe significar que tu dieta diaria deba ser sólo a base de lechuga y agua; o peor aún, que te mates de hambre. Reducir las ...