Te damos unos consejitos para relajarte al llegar de la oficina, mientras esperás a tu chico, o simplemente para disfrutar de tu compañía. - Baño de inmersión dulce: 250 gramos de miel y una taza de agua caliente mezcladas y volcadas en tu bañera protegerán tu piel y la dejarán super luminosa. - ...

Luego de las fiestas de Navidad y Fin de Año, la falta de sueño y otros factores, es probable que tu piel luzca un tanto maltratada y sin luz, y es que el cansancio se refleja directamente en nuestra piel, haciéndonos lucir cansadas y ajadas. Para comenzar el año nuevo con un aspecto más fresco ...

Durante el tiempo en que estuvo casada con Marc Anthony, Jennifer López no se permitió ser sexy. Marc se lo tenía prohibido porque él quería ser el único en disfrutar de los encantos de Jennifer. Después de siete años de "prohibición", Jennifer Lopez ahora nos muestra su mejor momento. Y la ...

Si te cuesta dormir durante las noches, el incorporar el yoga a tu vida puede ayudar, sobre todo si tu insomnio es causado por el estrés y la presión diaria. En efecto, ejercitarse de forma regular puede ayudarte a dormir mejor, sobre todo si haces power yoga o ashtanga tres veces a la semana. Evita ...

Una de las razones por las cuales el Pilates ha ganado popularidad es porque puede realizarse tanto en el gimnasio como en la casa. Además, existen máquinas de pilates a buenos precios que pueden instalarse en el hogar. El pilates también trabaja cuerpo y mente, un concepto que lo hace radicalmente ...