Viajar al Vietnam

Debido a las características geográficas de Vietnam, hace que sea un país muy simple para viajar, es decir, que básicamente tienes dos opciones, visitar el país moviéndote del norte al sur o viceversa. Si tienes decidido ir de viaje a Vietnam, a continuación tienes una lista de los destinos más atractivos del país. Los destinos más atractivos de Vietnam Hanoi Es la capital de la ciudad, con numerosos espectáculos para los turistas, como una actuación de marionetas que se realiza sobre la superficie del agua, museos de guerras… Incluso podemos visitar el cuerpo conservado (aunque puede ser un poco desagradable para algunas personas) de Ho Chi Minh. Aparte de estos, sus calles son hermosas y lo más importante de todo para Leer mas [...]

Viajar a Tailandia

¿Estás pensando planificar un viaje a Tailandia? Es buena idea leer primero una guía para ver los destinos más atractivos del país, mejores lugares para ir, su gastronomía… Guía básica para viajes a Tailandia Entre los destinos más famosos de Tailandia se encuentra su capital, Bangkok, retiros para meditar en Chiang Mai, los centros de salud y relax en Ko Samui, las zonas costeras de Ko Tao, Hay Hun y Krabi. En el caso de que vayas en una época calurosa, las fiestas playeras de Tailandia son algo que no debes perderte, aunque debes tener cuidado a la hora de comprar bebidas en puestos ambulantes, ya que ha habido casos de intoxicación por ellos. En estos casos para pasar un buen rato, las mejores opciones son las áreas Leer mas [...]

La tensión emocional y la obesidad

  La sociedad moderna vive a mil por hora, existe la tendencia a la rapidez y a los resultados inmediatos. Esto se puede ver reflejado en el uso del internet, y la propiedad casi instantánea que posee, mediante la cual somos capaces de informarnos de una noticia que está ocurriendo en otra parte del mundo a los pocos segundos.   Pero no siempre esa rapidez es buena, antes las personas podían relajarse sin tener que estar constantemente conectadas a una red social, ahora la ausencia de descanso de la realidad causa un estado de tensión emocional, también conocido como estrés, que puede llegar a afectar nuestra salud gravemente.   El nuevo estilo de vida que se ha ido adoptando en estos tiempos nos limita en áreas Leer mas [...]

Ejercicios para mantener el corazón sano

Existen ejercicios que no solo hacen que nos veamos cada vez mejor, con una silueta estilizada y elegante, sino que nos ayudan a mejorar nuestra calidad de vida.Estos son los que principalmente se deben tener en cuenta, ya que disponiendo todos los días de unos minutos  logramos el buen funcionamiento de nuestro organismo. Nos referiremos hoy a un ejercicio que ayudará a fortalecer nuestro corazón, y solamente siguiendo una rutina  básica, lo mantendremos siempre fuerte y saludable. Para comenzar, se debe uno parar delante de un escalón cualquiera, a unos 25 centímetros de distancia del mismo. Juntar los pies, flexionar muy levemente las rodillas y acto seguido saltar sobre el. Al caer, flexionar nuevamente las rodillas para amortiguar Leer mas [...]

Viajar a Indonesia

Indonesia es el archipiélago más grande del mundo, por lo que visitarlo puede ser una experiencia, digamos, algo desconcertante. Normalmente cuando nos vamos de viaje suele ser por pocas semanas, como 1 o 2, por lo que para disfrutar de tu viaje al máximo y sacarle todo el provecho posible, puede que te interese conocer los mejores lugares para visitar en tu viaje a Indonesia. Los mejores sitios de Indonesia Bali Bali, también conocida como la isla de los dioses, desde 2007 se ha convertido en el mejor destino gracias a sus playas de clima tropical, blancas arenas… De hecho según las revistas y agencias es la mejor isla para visitar en todo el mundo. Es tan atractiva gracias a que estar a 8 grados al sur del ecuador, tiene un Leer mas [...]

Terapia del agua

Una terapia natural, sometida a mucha discusión sobre su validez o no, es la conocida como la terapia del agua. Según la teoría que apoya esta terapia, el consumo de agua en determinadas cantidades y a determinadas horas, puede curar el organismo de enfermedades tan complicadas como: dolor de cabeza, dolor de cuerpo, anemia, sistema del corazón, reumatismo y artritis, taquicardia e hipertensión, epilepsia, exceso de gordura, bronquitis, asma, TB, meningitis, enfermedades urinarias y del riñón, vómitos, gastritis, diarrea, diabetes, hemorroides, todas las enfermedades del ojo, constipación, útero, cáncer, leucemia, asma, desórdenes menstruales, enfermedades del oído, nariz y garganta. Aunque suele ser complicado seguirla, mucha Leer mas [...]