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	<title>Blog de la Mujer Urbana &#187; Nosotras</title>
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	<description>El portal de la mujer urbana, moda, belleza, recetas, compras y todo sobre la mujer actual.</description>
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		<title>Los mitos y verdades de la depilación con luz pulsada</title>
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		<pubDate>Wed, 04 Apr 2012 22:46:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vivianne</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nosotras]]></category>
		<category><![CDATA[depilacion con luz pulsad]]></category>
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		<category><![CDATA[Tips de depilación]]></category>

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		<description><![CDATA[Existe muchos métodos de depilación, desde los más tradicionales hasta los más ortodoxos y modernos, algunos de ellos son los hilos hindúes, la cera, la maquinilla, depiladores femeninas, el sistema de depilación turco con azúcar y miel, y también los métodos modernos, como es el caso de la depilación con luz pulsada, este método es muy eficiente pero también es muy costos, existe una gran cantidad de mitos sobre dicho método, los cuales los veremos a continuación. Muchas son las mujeres que piensan que la técnica de depilación de luz pulsada provoca cáncer de piel y no es así, este método es muy higiénico y muy eficiente, otro de los mitos es que se cree que todas las personas pueden realizar este tratamiento, esto es una mito muy popular, antes de realizar dicho tratamiento es importante que hagas una consulta con un dermatólogo y un especialista el cual te informará sobre los tratamientos de depilación que existen, y si tu piel puede soportar los mismo, ya que según el tipo de piel y genética el tratamiento puedes ser más prolongado o no. Otro de los comentarios que se realizan frecuentemente es que si podemos aplicarnos este método de luz pulsada después de broncearnos, esto es verdad, los rayos ultravioleta afectan nuestra piel y realizar una depilación con luz pulsada puede perjudicar la salud cutánea, por esta razón es conveniente no tomar sol cuando nos realizamos dicho tratamiento.]]></description>
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		<title>¿Sufres de frigidez o eres impotente?</title>
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		<pubDate>Tue, 21 Feb 2012 19:06:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vivianne</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sexo y Pareja]]></category>
		<category><![CDATA[curar la impotencia]]></category>
		<category><![CDATA[impotencia]]></category>
		<category><![CDATA[salud masculina]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes: - Litro de Ron Bacardí Blanco o Aguardiente Blanco - 8 Hojas de mango - 1 frasco de vidrio y que este cuente con cierre hermético. Preparación: En el frasco de vidrio debemos colocar el aguardiente y las hojas, posteriormente cerrarlo bien. Este se debe dejar macerar en un lugar que tome el sereno y el sol durante al menos 15 días, se deberá ir agitando día por medio. Una cucharada de este preparado se debe mezclar con una taza de agua y a su vez agregar una cucharada de  jarabe de berro. Esto se debe tomar de 1 a 2 veces al día.]]></description>
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		<title>Ascender en el trabajo: cómo ayuda una comida de trabajo a nuestra carrera.</title>
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		<pubDate>Mon, 13 Feb 2012 00:27:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mujer Urbana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Trabajo]]></category>

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		<description><![CDATA[Una comida laboral indudablemente es una ocasión única para sumar puntos a nuestra carrera y tratar de ascender en el trabajo. Como hacer automarketing y lograr ese tan merecido ascenso? Seguí nuestros consejos y te resultará muy fácil. 1) Pensá cual es tu objetivo al asentarte a la mesa y olvidate de comer demasiado o pasarte con el alcohol. Boca vacía permite aumentar el aporte de ideas. 2) Llevate una libreta chiquita que quepa cómodamente entre platos y cubiertos por si necesitas tomar notas. O tu palm! 3) Si te toca ser la &#8220;anfitriona&#8221; reserva con anticipación un buen lugar y llegá bien temprano para no dejar detalles librados al azar, ocupate de que todo salga perfecto y no alargues demasiado la sobremesa, es mejor hacer un nuevo almuerzo que aburrir a todo el mundo. 4) nunca, pero NUNCA te vayas inmediatamente después de tragar el último bocado. La sobremesa es el momento ideal para intercambiar opiniones y tarjetas (por cierto, ni se te ocurra ir sin la tuya) y cerrar tratos que estaban pendientes. Con estos tips y tu inteligencia seguro que aprovechas el momento!]]></description>
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		<title>Técnicas para evitar la ira</title>
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		<pubDate>Tue, 31 Jan 2012 15:24:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vivianne</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pensar positivo]]></category>
		<category><![CDATA[como evitar la ira]]></category>
		<category><![CDATA[control de la ira]]></category>
		<category><![CDATA[trucos para controlar la ira]]></category>

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		<description><![CDATA[El actual modo de vida  nos suele provocar algunas alteraciones en nuestro comportamiento y también en nuestro carácter, en muchas ocasiones debido al stress o los problemas de la vida diaria solemos tener un comportamiento muy agresivo, o tener mucha ira, esta actitud negativa no solo perjudica nuestra salud, sino también perjudica a las personas que se encuentran en nuestro entorno, es importante que aprendas a controlar la ira, y para ello te enseñaremos algunos trucos muy simples. Frente a una determinada situación que te altera los nervios es importante que logres controlar la ira, para ello debes respirar profundo, esperar un momento y automáticamente tu mente debería estar pensando en cosas bonitas que te han sucedido, de esta manera, se borrar esa desagradable situación de tu mente y no tendrás ira, o la misma se reducirá considerablemente. La alimentación es un factor muy importante, ya que algunos alimentos suelen aumentar el sistema nervioso y alterar nuestro humor, es importante para que tengas una carácter siempre tranquilo y para evitar el stress, no consumir alimentos con cafeína, como por ejemplo el café o el té, este último posee también cafeína aunque en menor grado, también es importante que evites consumir en exceso postres o alientos ricos en azúcares, ya que esto aumenta también el azúcar en la sangre y suele afectar también nuestro comportamiento. Otro truco de belleza muy importante para evitar la ira es realizar ejercicios físicos y yoga, especialmente el yoga te ayudará  controlar tu carácter y tus impulsos, te ayudará a canalizar tus energías negativas y mantener tu cuerpo y alma en armonía.]]></description>
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		<title>Prepara tu bolso para la fiesta!</title>
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		<pubDate>Mon, 30 Jan 2012 17:50:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>carla</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mujer Activa]]></category>
		<category><![CDATA[Nosotras]]></category>
		<category><![CDATA[tips]]></category>
		<category><![CDATA[fiestas]]></category>
		<category><![CDATA[trucos para fiestas]]></category>

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		<description><![CDATA[Salir de fiesta es un placer, pero como cualquier actividad requiere cierta preparación. No nos referimos sólo a arreglarte para lucir espléndida y robar miradas por doquier, sino también tener en cuenta pequeños detalles para estar preparada ante cualquier inconveniente que pueda presentarse durante la celebración. Mujer prevenida vale por dos, así que toma tu bolso y prepáralo para la fiesta.  Un pequeño kit de maquillaje: lápiz de labios, de ojos y tal vez una polvera son suficientes. No ocupan mucho espacio y te permitirá retocar tu maquillaje y seguir radiante toda la noche. Un par de pantimedias extra: que una rotura accidental no sea una tragedia. Deja un par de zapatos cómodos en tu carro: tal vez al final de la noche después de bailar por horas, esos fabulosos tacones se conviertan en un instrumento de tortura. Un par de ballerinas podrán permitirte seguir la fiesta. Un preservativo: es indispensable en tu bolso, por si las cosas se ponen un poco más calientes. Elásticos para el cabello: en medio del baile, tu melena puede resultar excesivamente calurosa, y si la llevas suelta en cualquier momento querrás recogerla. &#160; &#160; &#160; &#160; Imagen: hushnwonder &#160;]]></description>
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