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	<title>Blog de la Mujer Urbana &#187; Recetas</title>
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	<description>El portal de la mujer urbana, moda, belleza, recetas, compras y todo sobre la mujer actual.</description>
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		<title>Como superar la timidez</title>
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		<pubDate>Fri, 10 Feb 2012 00:27:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mujer Urbana</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Es cierto que superar la timidez no es algo fácil y requiere mucha fuerza de voluntad. Pero también es una gran satisfacción al lograrlo, y esto nos permite vivir mucho mejor con nosotras mismas y con el mundo. Como consejo podría decirse: - Debemos valorarnos por lo que somos. Es importante aprender a no tener [...]]]></description>
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		<title>Sandwich Monte-cristo</title>
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		<pubDate>Thu, 02 Feb 2012 12:58:18 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Llamado el abuelo de los sándwiches, el Monte Cristo tiene de todo: pavo, queso, tocino y mucho más para esas comidas rápidas pero llenas de sabor. Ingredientes:  2 rebanadas de tocino ahumado 1 huevo batido ¼ cucharadita de nuez moscada ½ cucharadita de pimienta negra 1/2 cucharadita de mantequilla 2 rebanadas de pan integral gruesas [...]]]></description>
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		<title>Kakuni (costillas de cerdo japonesas)</title>
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		<pubDate>Wed, 01 Feb 2012 13:48:28 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La comida japonesa tiene un encanto particular, la mezcla de sabores salados y dulces con un toque de picante siempre saben sorprener nuestros paladares acostumbrados a determinada gama de sabores. Ejemplo de ello son estas deliciosas costillas de cerdo kakuni, hechas con estilo japonés. Ingredientes 6 costillas de cerdo deshuesadas 800 ml de agua 100 [...]]]></description>
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		<title>Butchy (bizcochos checos)</title>
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		<pubDate>Tue, 31 Jan 2012 22:16:10 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Los butchy son unos deliciosos bizcochos de origen checo. Estos suaves pancitos son perfectos como acompañantes del café o te, a media tarde con alguna mermelada de frutas. Ingredientes 700g de harina todo uso 150g de mantequilla sin sal a temperatura ambiente 50g y una cucharadita de azucar 1 ½ tazas de lecha 15g de levadura 3 yemas [...]]]></description>
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		<title>Huevos a la escocesa</title>
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		<pubDate>Tue, 31 Jan 2012 10:55:07 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Esta receta de huevos a la escocesa es alta en proteínas y calorías, pero llena de sabor. Perfecta para servirla como pasabocas o canapés, resalta por su fácil preparación y la presentación inusitada, que lo convierte un una fiesta para tu paladar. Ingredientes 4 huevos duros 200 gramos de carne molida 1 huevo batido Aceite [...]]]></description>
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		<title>Bizcochos anzac</title>
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		<pubDate>Mon, 30 Jan 2012 14:48:03 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Esta sencilla receta de bizcochos Anzac proviene de Escocia, y se cuenta que fue hecha por amas de casa durante la primera guerra mundial para enviarlas a sus familiares en batalla, dado que los ingredientes tardan mucho en dañarse estos bizcochos podían sobrevivir los viajes a los campamentos militares. Ingredientes 85 gramos de avena ½ [...]]]></description>
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		<title>Dulces daneses: Æbleskiver</title>
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		<pubDate>Mon, 30 Jan 2012 08:38:39 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Los Æbleskiver son un postre danés típico, en realidad la masa es versátil, pues puede ser rellenado de casi cualquier mermelada, dulce o frutos secos. Incluso, puedes colocarles ricotta u otros rellenos salados. Una deliciosa opción para la merienda o el te. &#160; Ingredientes ½ taza de mantequilla 3 huevos separados 1 taza de leche 2 [...]]]></description>
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		<title>Raita de mango</title>
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		<pubDate>Sun, 29 Jan 2012 20:30:46 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Si estás cansada de las típicas ensaladas de entradas, puedes innovar con esta deliciosa raita de mango, una preparación hindú picante en la que el exótico sabor del mango y su dulzor se yuxtaponen divinamente con el picante del chile y que se convierten en una entrada impredecible para tu paladar. Ingredientes ¼ cucharada de [...]]]></description>
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		<title>Recetas: Ensalada rusa</title>
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		<pubDate>Sun, 29 Jan 2012 15:19:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vivianne</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Las ensaladas son una excelente opción para servir en la mesa especialmente durante la época de verano, cuando se deben ingerir alimentos con bajas calorías, o de lo contrario para aquellas personas que están realizando una dieta especial, una de las recetas típicas de la región sur de América es la llamada ensalada rusa, la [...]]]></description>
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		<title>Pollo con maní y tomate africano</title>
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		<pubDate>Sun, 29 Jan 2012 10:13:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>recetas de cocina</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Esta receta de pollo con maní es de origen africano y su preparación es muy sencilla. Combina la exótica textura del maní con el dulzor del tomate, con lo que el contraste resulta en una cacerola de pollo bastante gustosa y original. &#160; Ingredientes Aceite de maní (o cualquier aceita para cocinar) 6 pechugas de [...]]]></description>
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