Los efectos que ocasiona el alcohol en adolescentes

Es recomendable que los padres de familia conozcan los riesgos, causas y consecuencias que genera el consumo de bebidas alcohólicas en sus hijos menores de edad. Si no realizamos una adecuada tarea de prevención, las conductas de los hijos adolescentes podrían estar ligadas al consumo de bebidas alcohólicas o también a otras conductas de riesgos como el sexo temprano sin protección y la deserción escolar. Los menores de edad no deben consumir alcohol por que afecta su salud como su desarrollo físico y psicológico. Los adolescentes está en proceso del desarrollo cerebral, es en esta etapa en que las últimas conexiones neuronales se realizan, las bebidas alcoholicas pueden causarle problemas en sus relaciones interpersonales con Leer mas [...]

Pasos claves para obtener buena salud física y mental

Cuatro aspectos básicos: Buena dieta, Ejercicio, Descanso y ser amoroso con los demás Los ingredientes importantes para lograr  tener una buena salud son: buena dieta, ejercicio, descanso y ser amorosos con los demás, así lo indicaron Pedro José María y su esposa Lillie Beatrice, ambos misioneros españoles, quienes brindar charlas en diferentes lugares, relacionadas con la salud, educación, matrimonios,  adolescencia como los problemas de drogas, relación entre padres e hijos, entre otros. Continuando con una  buena dieta, es importante que incluya: vegetales, granos integrales y proteína moderada, se deben limitar comidas refinadas y procesadas, limitar el consumo de azúcar, evitando consumir harinas blancas, dulces y bebidas Leer mas [...]

¡Llegó el verano! A tomar precauciones con las piscinas

En esta temporada de verano, a muchas personas les provoca ir a la piscina a disfrutar del sol, pero hay que tener en cuenta los peligros que hay en ellas y que pueden perjudicar nuestra salud. Muchas veces las personas no toman conciencia de que antes de ingresar y después de salir de una piscina deben bañarse y tener necesariamente higiene minuciosa, esto es necesario para evitar trasladar bacterias al agua. Algunas de las enfermedades más comunes que uno puede contraer al ingresar a una piscina en pésimas condiciones de higiene son: •    Dermatitis atópica (alérgica), se produce por el agua contaminada. Esto ocurre cuando alguna bacteria fecal se mezcló con el agua. •   Hongos en los pies, siempre donde hay humedad Leer mas [...]

7 consejos para aprender otras lenguas

Aprender nuevos idiomas nos ofrece la oportunidad de explorar nuevos horizontes, personas y culturas. Además de esto puedes hacer cosas tan simples como ser capaz de leer un libro escrito en su idioma original hasta ofrecer beneficios a nuestra salud. Ser bilingüe retrasa o evita la aparición de enfermedades como el alzhéimer, nos da más agilidad mental, nos puede hacer más inteligencia y nos puede llegar a volver hasta personas más adaptables a cualquier ambiente. Aunque el aprender nuevos idiomas toma tiempo, se puede conseguir con dedicación y perseverancia. Por esto te ofrecemos 7 consejos útiles para que puedas aprender un idioma de una manera más rápida de lo normal. Para comenzar puedes conocer, asimilar o aprender Leer mas [...]

El origen del pensamiento positivo en la ley de atracción

La riqueza es una cualidad que tiene el ser humano de ver en abundancia tanto un objeto, como un sentimiento, permitiendo que la riqueza equilibre tu nivel emocional hasta estabilizarlo, muchas personas buscan la riqueza terrenal, abasteciéndose monetariamente, otras buscan la riqueza en lo espiritual, como Bob Marley citaba ‘’Quizás no tengamos el mismo concepto de riquezas’’, esto se debe a un pensamiento autóctono de estabilidad emocional. Napoleón Hill logra alcanzar un entendimiento de riqueza, unificando ideales espirituales y terrenales, en lo astral, nacido en estados unidos (1883 – 1970) conocido por su obra literaria ‘’Piense y Hágase Rico’’ donde vemos una explicación amplia de la doctrina de la ley Leer mas [...]

¿Por qué la llaman autoestima cuando quiere decir prepotencia?

Percibo un cierto desconocimiento en cuanto al concepto de autoestima, que tiende a confundirse con la prepotencia. Precisamente, la persona que hace alarde continuada de sus éxitos es sospechosa de no estimarse mucho (no tendría ninguna necesidad si se sintiera a gusto en su piel). El tema se agrava cuando se acompaña esta actitud de gestos de desprecio, que toman formas más o menos sutiles y suelen ir unidos a la soberbia.   Personalmente, encuentro de una vulgaridad insufrible aquellos individuos que invierten horas y horas hablando de sí mismos, sin preocuparse en absoluto por el parecer o los sentimientos de los compañeros. Sin alegrarse de la felicidad o compadecerse de la tristeza ajenas. Sólo hay que dar un vistazo al Leer mas [...]